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MODALIDADES

 

2 SPINNING

O autêntico e incrível bike indoor com um toque 2Spin para você se apaixonar ainda mais pela atividade: professores animados, ambiente agradável com músicas estimulantes e técnica inspirada no ciclismo de rua, visando sua segurança e empolgação a cada RIDE. LET´S SPIN!

 

Objetivo: emagrecimento rápido, condicionamento físico, fortalecimento e agilidade.

2 BIKE MOVE

Dinâmica e divertida, essa aula de movimentos vai fazer você secar ainda mais rápido! Além de pedalar muito e queimar centenas de calorias, dançamos, curtimos e nos movimentamos em cima da bike. Surpreenda-se com a Bike Move!

 

Objetivo: emagrecimento, condicionamento físico, fortalecimento e equilíbrio